Csapattag bemutatása

Profile image

Tímári Vivien

Recepciós

Mindig is az életem része volt a sport, a mozgás. Gyermekkoromban a lovaglás és a labdarúgás
versenyszerű űzése töltötte ki a szabadidőmet. Ez mellett nagyon sok sportba belekóstóltam, így
találtam rá a konditermi edzésre is, ami 2015 óta van jelen az életemben. Jelenleg is képzem magam
hogy minél magasabb szinten és minél szélesebb körbe álljak a vendégeim rendelkezésére.

Szenvedélyem lett ez a fajta mozgásforma, így hamar tudatosult bennem, hogy hivatásszerűen
szeretnék foglalkozni ezzel a sporttal.

Elsődleges célom másokkal is megszerettetni a mozgást, átadni a tanult tudást, motiválni illetve
segíteni kialakítani egy egészséges, tudatos életmódot.

Nálam nincsen szigorú diéta vagy éhezés. A cél az éhezésmentes életmódváltás! Lehetsz fiatal,
idősebb, lehet a célod izomépítés, szálkásítás, súlyvesztés vagy csak mozogni szeretnél esetleg jobban
megismernéd ezt a sportot én segítek neked ezek elérésébe. Edzések alatt figyelmem 100%ban rád
összpontosul, mindig figyelek hogy jókedvűen, motiváltan és változatosan történjenek az edzések.
Ezek mellett szigoruan figyelek hogy a gyakorlatokat helyes kivitelezéssel sajátítsd el és
sérülésmentesen tudd végrehajtani.
Az edzésterv és az étrend személyre szabottan a vendégeimre van formálva egy előzetes konzultáció
után, amit a fejlődés változásának párhuzamával alakítom, hogy minél előbb érjük el közössen a
célokat.
Amiben a vendégeim rendelkezésére állok:

Személyi edzés
Online edzés
Alakformálás
Izom tömeg növelés
Páros edzések
Táplálkozási tanácsadás

Tel.: +36202964669

E-mail: timarivivien@gmail.com